Kanso — enkelhet och harmoni hemma
I mitten av traditionen finns begreppet kanso, en del av japansk filosofi som lyfter fram enkelhet och harmoni i hemmet. Istället för att slänga saker hit och dit handlar kanso om att göra medvetna val kring vilka föremål som faktiskt tillför värde i livet. Principerna uppmuntrar till ett hem utan överflödiga distraktioner, vilket skapar en lugnare och mer balanserad stämning.
Renlighet är också en viktig del av traditionen. Starkt influerad av shintoismen och buddhismen har Japan länge haft en kultur som värderar noggrann renhållning. Det handlar inte bara om estetik utan också om att skapa en miljö som stödjer både fysisk och mental hälsa — något som västvärlden börjat ta efter på senare tid.
Genkan — platsen mellan ute och inne
Det utrymme där man praktiserar det här kallas genkan. Det är entrén som fungerar som en gräns mellan utomhus och inomhus och ligger ofta 5–10 cm lägre än resten av golvet. Historiskt var genkan ganska enkel, men med tiden har den blivit mer utvecklad med skåp för skor och platser att hänga kappor.
Det anses artigt att kliva in barfota eller i inomhusskor (tofflor eller liknande), vilket visar respekt för hemmet man besöker. I västerländska hem där en genkan kanske saknas har folk hittat egna lösningar för att efterlikna idén. Till exempel har Alicia Martínez, känd på sociala medier som @aly_deco_home, placerat en korg med tofflor vid ingången för att behålla både renlighet och ordning.
Hygien och mikrobiologiska skäl
Att ta av sig skorna ger också tydliga hygienfördelar. En studie publicerad 2023 i tidskriften Environmental Research visade att 60 % av partiklarna som finns inomhus kommer från utsidan, och dessa partiklar kan innehålla spår av tungmetaller som bly och zink. Genom att lämna skorna i entrén minskar man risken för att föra in sådana föroreningar och förebygger potentiella hälsorisker, exempelvis genom minskad korskontaminering med mikroorganismer.
Mikrobiologer varnar dessutom för att gå barfota inomhus eftersom det kan leda till problem som liktornar och svampinfektioner. Rekommendationen är att använda separata inomhusskor eller strumpor för att skydda fötterna mot sådana risker.
Traditioner som lever vidare — och moderna anpassningar
I Japan är det vanligt att ha lätta inomhusskor eller använda strumpor, särskilt på traditionella tatami-mattor där barfotagång ofta är det enda accepterade (även om många föredrar strumpor). Att föra in samma vana i västerländska hem kan hjälpa till att hålla hemmet renare och mer organiserat.
Det här enkla beteendet är alltså inte bara en fråga om tradition eller artighet, utan också ett praktiskt sätt att främja hälsa och ordning i hemmet. Genom att anta liknande rutiner kan vi skydda oss mot oönskade föroreningar och samtidigt skapa en mer harmonisk boendemiljö. Den japanska sedvänjan ger oss en anledning att se över våra egna vanor och sträva efter ett mer balanserat och rent hem.
